Raus aus dem Alltag, rein in die Berge: Vom 24. bis 27. September 2026 verwandelt Jana Baumann das 5-Sterne-SPA-HOTEL Jagdhof im Stubaital in einen Kraftort für alle, die neue Energie tanken, Stress hinter sich lassen und wieder bei sich selbst ankommen möchten.
Was dieses Retreat besonders macht, ist die einzigartige Verbindung aus Yoga, Meditation, Waldbaden und moderner Nervensystem-Regulation. Statt eines klassischen Yoga-Wochenendes erwartet die Teilnehmer eine ganzheitliche Auszeit, die weit über die Matte hinausgeht. Eingebettet in die beeindruckende Bergwelt des Stubaitals und begleitet von einer international erfahrenen Retreat-Leiterin entsteht ein Raum für echte Regeneration, innere Balance und nachhaltige Veränderung.
Jana Baumann zählt zu den gefragtesten Expertinnen für ganzheitliche Frauengesundheit und verbindet als zertifizierte Hormon- und Zyklus Coach, Ernährungsberaterin und Yogalehrerin fundiertes Wissen mit jahrelanger Praxiserfahrung. Nach erfolgreichen Retreats in Kapstadt, Portugal, Italien, Frankreich und Schweden bringt sie ihr bewährtes Konzept nun in die Tiroler Alpen.
Zu den Highlights zählen aktivierende Vinyasa-Flows am Morgen, restorative Yoga-Sessions am Abend, geführte Meditationen, Waldbaden und Gehmeditationen in der Natur sowie wertvolle Impulse rund um Regeneration, Achtsamkeit und Wohlbefinden. Ergänzt wird das Programm durch die mehrfach ausgezeichnete Wellnesswelt des Jagdhofs, die den Erholungseffekt zusätzlich verstärkt.
Das Retreat richtet sich sowohl an Yoga-Einsteiger als auch an erfahrene Yogis, die sich eine bewusste Auszeit gönnen und neue Kraft für Alltag, Beruf und persönliche Ziele schöpfen möchten. Zeit für sich selbst: Neben dem Programm bleibt ausreichend Freiraum für individuelle Auszeiten – sei es beim Wellnessen, bei Wanderungen in den Bergen oder beim bewussten Nichtstun.
Weitere Informationen https://jana-noel-baumann.my.canva.site/
Konditionen Yoga Retreat mit Jana Baumann: 24. bis 27. September 2026 inklusive:
- 3 Übernachtungen inkl. Halbpension
- Tägliche Yoga- und Meditationseinheiten Workshop „Gehmeditation & Waldbaden“
- Individuelle Betreuung durch Jana Baumann
- Preis: ab 984 Euro pro Person (328 Euro pro Nacht)
- Informationen und Buchungen: https://www.hotel-jagdhof.at/events
5-Sterne-SPA-HOTEL Jagdhof*****
Das 5-Sterne-SPA-HOTEL Jagdhof im Stubaital in Österreich bietet 70 Zimmer und Suiten (bis zu 115 m²) in traditionellem Tiroler Stil. Zu den Besonderheiten, des an die Vereinigung „Relais & Châteaux“ angeschlossenen Hotels, gehören der exquisite Weinkeller mit Raritäten aus der neuen und alten Welt, die Fondue-Gondel – das wohl kleinste Gourmet-Restaurant Tirols – sowie die Hauben und Stern gekrönte „Hubertusstube“, in der die Gäste internationale Gourmetküche mit den besten regionalen Produkten erwartet. Mit 3.000 m² bietet das jSPA eine einmalige Bade-, Relax- und Saunawelt mit einem vielfältigen Anwendungsangebot an Wirkstoff- und Naturkosmetik sowie mit neuem, exklusivem SPA-CHALET, das ultimativen Luxus gepaart mit authentischem Design, absoluter Privatsphäre und atemberaubendem Gletscherblick bietet. Das Ski- und Wandergebiet Stubaier Gletscher und der 5.000 m² große Naturgarten des Hotels laden zu unterschiedlichsten Sportaktivitäten in sagenhafter Naturkulisse ein. www.hotel-jagdhof.at
Pressefotos zur kostenlosen Verwendung (Print, Online, Digital und Social Media) unter folgendem Link:
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© SPA Hotel Jagdhof
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