Gesundheit | Berliner Sonntagsblatt

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Gesundheit: So lassen sich Arterien auf Dauer gesund halten! Symbolfoto: von Gerd Altmannpixabay
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Verstopft, erweitert, entzündet: Arterienerkrankungen können dem Gefäßnetz auf ganz unterschiedliche Weise zusetzen. Mit gesunder Ernährung, dem Verzicht aufs Rauchen, ausreichend Bewegung und normalen Blutdruckwerten kann jeder einen Beitrag dazu leisten, seine Arterien auf Dauer gesund zu halten, wie das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber" schriebt.

Mediterrane Küche schützt

Als Schutzschild ... Hier weiterlesen!

Gesundheit: Den Eisenspeicher mit der richtigen Ernährung füllen. Symbolfoto: von Bruno /Germanypixabay
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Gesundheit: Mit der richtigen Ernährung lässt sich ein Eisenmangel in der Regel leicht vermeiden. Zwar finden sich mit Eiern, Leber und rotem Fleisch in Ernährungstabellen Lebensmittel an der Spitze, die in puncto Gesundheit einen eher schlechten Ruf haben. Aber "auch weißes Fleisch wie Huhn enthält Eisen", erläutert Professor Peter Nielsen, ehemaliger Leiter der Eisenstoffwechselambulanz am ... Hier weiterlesen!

Medizintechnik-Unternehmen fürchtet Engpass bei Beatmungsgeräten
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Der Chef des Medizintechnik-Unternehmens Drägerwerk, Stefan Dräger, hat die Kliniken weltweit vor einer "riesigen Lücke" bei der Versorgung der der Krankenhäuser mit Beatmungsgeräten gewarnt. Obwohl allein sein Unternehmen die Produktion bis zum Jahresende vervierfacht haben werde, liege der Bedarf "deutlich oberhalb der Möglichkeiten der gesamten Branche", sagte Dräger der "Welt" (Samstagausgabe ... Hier weiterlesen!

Gesundheitspolitiker fordern finanzielle Hilfe für Zahnärzte
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Gesundheitspolitiker haben sich dafür ausgesprochen, auch die von der Corona-Krise bedrohten Zahnärzte finanziell zu unterstützen. "Nicht notwendige zahnmedizinische Eingriffe sollten zurzeit vermieden werden, um Infektionsketten zu unterbrechen und Abstandsregelungen einzuhalten. Die dadurch entstehenden Mindereinnahmen bedrohen Praxen finanziell", sagte Kirsten Kappert-Gonther, Obfrau der ... Hier weiterlesen!

Redakteur Henry Krey von Odontolo. Foto: oswaldoruizpixabay und BSB
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Mittlerweile bleiben auch viele Arztpraxen in Deutschland aufgrund der Corona-Virus-Pandemie geschlossen. Laut Auskunft der bekannten Zahnarzt-Plattform „Odontolo“ sind die meisten Zahnarztpraxen jedoch weiterhin geöffnet. Damit ist zumindest die Notversorgung gesichert, so der Redakteur Henry Krey von Odontolo. Unsere Mitgliedsunternehmen haben bisher keine Einschränkungen gemeldet. Natürlich ... Hier weiterlesen!

Schutz vor Parodontitis: So halten Sie das Zahnfleisch gesund. Symbolfoto: von Michael Larssonpixabay und BSB
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Die Basis für ein gesundes Zahnfleisch und den Schutz vor Parodontitis ist eine gute Mundhygiene. Experten empfehlen, mindestens zweimal täglich die Zähne zu putzen, wobei weder die Häufigkeit noch die Dauer wirklich entscheidend sind, wie das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" schreibt. Es kommt auf die Gründlichkeit an. Am besten eine bestimmte Bürstroutine einhalten, damit alle Zahnflächen ... Hier weiterlesen!

Regelmäßiges Krafttraining wichtig für die Gesundheit. Symbolfoto: von Steve Buissinnepixabay
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Gesundheit: Muskeln schützen unsere Gesundheit in jedem Alter - umso wichtiger ist es, sich um sie zu kümmern. "Der Mensch profitiert das ganze Leben lang von kräftigen Muskeln", betont Sportbiologie-Professor Henning Wackerhage von der Technischen Universität München im Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau". Starke Muskeln helfen bei Rückenschmerzen, beugen Osteoporose und Diabetes vor und ... Hier weiterlesen!

Keine großen Abnehmerfolge durch Süßstoffe. Symbolfoto: von Tafilah Yusofpixabay
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Gesundheit: Keine großen Abnehmerfolge durch Süßstoffe! Auch wenn Süßstoffe kalorienfrei sind - die Pfunde purzeln durch ihren Einsatz trotzdem nicht unbedingt. "Studien zeigen, dass sich mit Süßstoffen als Zuckerersatz nur mäßige Abnehmerfolge erzielen lassen. Manche fanden sogar eine Verbindung zwischen Süßstoffen und Gewichtzunahme", sagt Dr. Stefan Kabisch vom Deutschen Institut für ... Hier weiterlesen!

Gesundheit: Viel trinken schützt vor Krankheitserregern! Symbolfoto: pixabay
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Gesundheit: Viel trinken schützt vor Krankheitserregern! Wer sich vor Krankheitserregern schützen möchte, sollte auch das Trinken nicht vergessen. Weil wir uns aktuell meist in warmen Innenräumen aufhalten, trocknen die Schleimhäute leicht aus - sie werden anfälliger für Krankheitserreger, die Ansteckungsgefahr steigt. Jedes Glas Wasser trägt dazu bei, diese sensiblen Regionen in Nase und Rachen ... Hier weiterlesen!

Symbolfoto von Steve Buissinnepixabay
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Gesundheit: Weniger Schmerzmittel durch Placebo-Effekte! Experten leiten aus Forschungen über Placebo-Effekte neue Ansätze zur Behandlung von Patienten ab. "Wir können die Wirkung von Medikamenten verstärken, deren Dosis reduzieren und damit Nebenwirkungen mindern", erklärt Ulrike Bingel, Professorin für Klinische Neurowissenschaften an der Medizinischen Fakultät der Universität Duisburg-Essen, ... Hier weiterlesen!

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